Friday, May 13, 2016

特別恐懼的演說技巧

大家有冇發覺平時係電視見到啲高官做公眾演說,特別係面對質詢既時候,佢地個樣一般都唔會SHOW到啲咩恐懼面色,而只有係黑色。因為恐懼既過程,必先要經大腦而產生,咁大家明啦。

有關公眾演講既恐懼症,一班研究人員就搵咗一個21歲既女仔做實驗,呢個女仔本身有廣泛社交恐懼症,研究人員希望透過一個網上學習程式去減低對果個女仔群眾恐懼感。

結果發現個女仔真係有好轉,仲要連自信心都提升埋,面色又好咗,人仲靚咗添!

講真,好多時做社會服務都要靠把口搵食,Presentation要做到公關咁既樣,而唔係關公咁既樣,呢個Program,有用!

▲呢位關公er完未?

想知多啲個研究講咩,請按連結

Gallego.MJ (2008). A self-help treatment via the Internet for fear of public speaking: A single case study. Behavioural Psychology Psicologia Conductual.

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