網絡世代突如其來,父母變「P」牌,無力招架詭異多變的「網路」。「網癮」是個具爭議性的觀念,不能作絕對標準,但有參考價值。父母及孩子均可自評,檢驗一下所謂「網癮」有多「嚴重」。請選擇適當數字(0=從不; 1=很少; 2=有時; 3=經常; 4=常常),回答下列題目:
- 你會否選擇在網絡與人交往多於面對面與人交往?
- 你會否因上網,以致在與人面對面溝通時有困難?
- 你會否因上網,以致社交焦慮增加?
- 你會否因上網,以致無法在真實生活中建立關係?
- 你會否因花時間上網而捨棄社交活動?
- 你會否因上網,以致日常人際關係遭受負面影響?
- 你會否因未能使用互聯網而感到惱怒?
- 你會否因離開互聯網而感到憤怒?
- 你會否因離開互聯網而感到焦慮?
- 你會否因沒有互聯網可用而感到脆弱?
- 你會否在不用互聯網時,感到難耐的戒斷症狀?
- 你會否認為上網比重要的日常活動更重要?
- 你有否為了保持在線而避免其他活動?
- 你會否因上網而忽略你的責任?
- 你會否因網絡使用,以致你沒有動力完成需要完成的事務?
- 你會否因網絡使用,以致失眠?
- 花時間上網有否負面地影響你的學業/工作表現?
- 你會否認為你過度使用互聯網?
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